Aminozuren
Aminozuren speelt een belangrijke rol in de meeste lichaamsprocessen. Elke fysieke activiteit die energie vereist, zoals beweging, herstel, spier-/krachtwinsten en vetverbranding, zelfs stemming en hersenfunctie worden kritisch geassocieerd met aminozuren. Van de 24 bekende aminozuren worden negen beschouwd als onmisbaar - leucine, isoleucine, valine, methionine, penonine, lysine, fenylalanine, tryptofaan en histidine. BCAA - Dit zijn drie essentieel en de aminozuren worden niet in het lichaam gesynthetiseerd; Als een van hen ofwel ontbreekt, zal de synthese van het eiwit verzwakken of stoppen. Dit is vooral belangrijk voor atleten - de constructie van nieuwe spieren is gewoon onmogelijk zonder aminozuren.
